Op latere leeftijd kan het concentratievermogen veranderen. Dat heeft verschillende oorzaken. Gebleken is dat extra B-vitamines bij ouderen het korte termijn geheugen verbeterden, maar ook het algemeen welbevinden: mensen voelden zich rustig en sliepen goed. Omega-3 vetzuren spelen een belangrijke rol bij het behouden van een goed geheugen en concentratievermogen.